Skal du ri amatørløp i 2010? Da må du på kurs...

OPPDATERT 18/3 - Amatørrytterlisensprøve 20 & 21 mars 2010

NB!! OPPRIDNINGEN ER UTSATT!!! Pga baneforholdene er oppridningen utsatt - den blir etter løpene 22.april

Alle som vil ri amatørløp i 2010 MÅ ta flere kurs og tester over to dager. Testen avholdes to ganger i 2010 og det vil ikke være mulig å ta denne testen i Norge på andre datoer. Amatørryttere må altså planlegge det å ri løp i 2010 allerede nå. Ryttere som har ridd 15 løp må kun gjennomføre dag én av kurset, mens øvrige må gjennomføre både dag en og dag to av kurset. Man må i tilegg søke lisens på vanlig måte.

Kostholdskurset avholdes kun 21. mars 2010. Les videre for detaljert informasjon.

Her er linken til hva dere på lese på av reglement,

Program for Amatørrytterlisenskurs

Her er linken til hva dere på lese på av reglement

Fra sesongen 2010 avskaffes dagslisens, og det innføres krav om bestått amatørrytterlisenskurs. Det vil være to muligheter til å ta dette kurset i 2010:
- 20.-21. mars. Påmeldingsfrist 1. mars

- 12.-13. juni. Påmeldingsfrist 21. mai

Påmelding sendes til knut.austad@rikstoto.no

Søknad om amatørlisens må sendes lisenskomiteen:
- Skjema for amatørlisens med treners signatur.
- Legeerklæring, ikke eldre enn 1 mnd.

Dag 1, 20. mars og 12. juni

For alle som søker amatørlisens.

Kondisjonstest 15 minutter kl. 12.00
Det skal løpes 3000m på under 15 minutter.
Alle møter på Bislett/Nadderud (nærmere melding om hvor det avholdes gis til deltagere nærmere kursdato).
De som ikke kan løpe må ha legeattest. Disse sykler på ergometersykkel istedenfor. Det skal sykles 10 km på max 22 minutter.

Gjennomgang av løpsreglement inkl prøve 2 timer kl. 13.00
DLV holder foredrag om løpsreglement (Rytterne skal ha lest løpsreglementet på forhånd).

Lunsj serveres samtidig.
Det vil bli en kort pause mellom foredraget og prøven i løpsreglementet.

Trening/test på Woody 1 time kl. 15.00
Oppvarming
Ridning på Woody med instruksjon av jockey Espen Ski.
Det vil bli testet at man kan ri med dobbelt tøyletak, bytte tøyletak og pushe/ri finish.
Kursdeltagerne må kjenne til teknikken for å ri Woody før kurset. Det er åpent for trening hver onsdag ettermiddag v/Sabine Langvad, tlf 930 03 920.

Dag 2, 21. mars og 13. juni
For amatørlisenssøkere som har startet mindre enn 15 løp.

Gjennomgang av løpsutstyr - 1 time kl. 13.30 - NB!!! Ny tid!!!
Rytterne stiller med løpsstøvler, løpsbukse, godkjent hjelm, godkjent
sikkerhetsvest + løpssal med tilbehør (gjorder, stigbøyler, blydekken etc.)
Benedicte Halvorsen gjennomgår riktig bruk av løpsutstyr, samt hva man skal gjøre i vektrommet før løpet.

Kostholdskurs 2 timer kl. 14.30
Holdes av Kirsti Bjerkan, Ernæringsfysiolog ved Norges Idrettshøyskole
Dette kurset må gjennomføres én gang, og i år avholdes kurset kun 21 mars. Alle som deltar kursdag 2 i mars skal delta på dette, men vi oppfordrer også dem som kun må ta del 1 av kurset til å være med på denne nyttige gjennomgangen. I tillegg så skal alle som tenker å ta lisenskurset i juni være med på kostholdskurset denne gangen.

Bestått amatørlisensprøven hvis:
- Deltatt
- Bestått kondisjonskrav
- Bestått skriftlig test (reglement og utstyr)
- Viser at man behersker essensielleteknikker ved ridning på "Woody". (dobbelt tøyletak, bytte tøyletak og pushe/ri finish)
- Bestått oppridning (200m rett frem etter start, se seg for når skrifter spor, svingene ris forsvarlig, pace, finish etc.)Dato for oppridning kommuniseres så snart som mulig.
Alle deltagere vil få tilsendt e-post med kursresultater. Ved bestått kurs innvilges amatørlisens, dersom de korrekte skjemaene er sendt inn til lisenskomiteen. Dagslisens avskaffes.

Datoer for Amatørlisensprøve i 2010:
- Lørdag 20. og søndag 21. mars (Del 1 og 2)
- Lørdag 12. og søndag 13. juni (Del 1 og 2)

Deltar ikke amatørlisenssøkerne på noen av ovenstående datoer vil det ikke være mulig å få lisens i 2010.

- Det er også mulig å delta på Sveriges amatørlisensprøver. Datoer og videre informasjon oppgis på forespørsel.

Til info:

Amatører som har ridd mer enn 15 løp og ønsker å få navnet sitt under amatørlisenser i Galoppinfo kan gjøre følgende:
- Sende inn lisensskjema og legeerklæring snarest innen 16. februar
- Delta på kurs 20. mars
NB: Lisensen vil bli foreløpig gjelde kun til første løpsdag. Dersom kurset ikke gjennomføres og bestås, vil lisensen bli inndratt.